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为什么有些人成绩好，人缘也好？

为什么有些人会玩，也会念书？

因为他们的大脑结构不一样！
　  想改造失控的大脑吗？

快系上你的慢跑鞋，就能工作顺利、学业进步、心情好！

做事不顺利，压力山大，抑郁缠身，忘东忘西、无法专注，紧张焦

虑，请注意，你的脑细胞开始变少、海马变瘦、突出萎缩、血清素

快要不够用了！

★听听哈佛医学院教授瑞迪怎么说！《运动改造大脑》首度公开革命

性的大脑研究，透过美国高中的体育改革计划、真实的案例与亲身

经历、上百项科学研究证实，运动不只能健身、锻炼肌肉，还能锻

炼大脑，改造心智与智商，让你更聪明、更快乐、更幸福！运动能

刺激脑干，提供能量、热情和动机，还能调节脑内神经递质，改变

既定的自我概念，稳定情绪，增进学习力。

请别再久坐、抑郁、碎碎念、想不停，身体只要动起来，就能增长

脑细胞、避开消极中枢，重新开拓新回路，排除诸如焦虑、抑郁、

ADD、成瘾、经前综合征等困扰，还能减缓老化，预防阿尔茨海默病！

★动起来吧！你的大脑会感谢您的付出，并加倍回报给你。

别怀疑，你绝对有能力改造自己的大脑！想改善智商与心智吗？先

穿上你的慢跑鞋吧！

★美国权威机构推荐使用。来自哈佛医学院超过20年的潜心研究,美

国运动医学会、美国医学会、美国卫生部鼎力推荐。

★风靡全球的畅销读物。领跑亚马逊书榜、引爆《纽约时报》畅销

榜单，重印超过16次、被译为10种语言风靡全球的革命性读物，

19000名中学生验证的运动奇迹，全球12个国家和地区正在流行，

令120000人受益的生活新方式。

立即参与活动，和更多书友一起学习，一起运动。

这些都在《运动改造大脑》一书中了，本书还制定了一些专业的运动计划~那么各位小伙伴们我们通过线下共读活动来深度学习一下这本书吧！

参与爱心捐书活动的书友可免费参加本次沙龙活动！

公益捐书活动详情请点开链接：https://mp.weixin.qq.com/s/des5eJ95Lii2-BmKm3mvjg

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沙龙时间：2018年12月12日星期三晚19:00-21:00

沙龙地点：湖里区国贸美岁城1楼5号门旁【慢慢生活馆】

面向人群：适合18周岁以上成人